Почему наши руки стареют быстрее, чем тело

Кожа на руках начинает стареть уже к 35 годам, особенно если за ней не ухаживать ежедневно. И многие женщины не могут понять почему их руки стареют быстрее чем тело и выглядят как руки старухи. Причин для преждевременного увядания очень много, поэтому предпосылки к этому есть практически у каждого человека. Важно начать ухаживать комплексно за руками как можно раньше, потому что профилактика всегда эффективнее, чем восстановление.

Причины преждевременного старения кожи

Основная причина – это негативное влияние окружающей среды. Перепады температуры, работа на морозе, недостаточная забота о руках во время работы с бытовой химией, в гараже, мастерской, на огороде, прямое попадание солнечных лучей, все это высушивает и истончает кожу, делает ее уязвимой и состаривает.

Есть еще несколько причин:

  • неправильный обмен веществ из-за наследственности, плохого питания или перенесенных заболеваний;
  • нарушение нормального образа жизни, недосыпание, злоупотребление алкоголем, курение, сидячая работа, отсутствие прогулок и так далее;
  • нервная работа, частые стрессы;
  • неправильный уход за руками и личная гигиена.

Кроме того, на кистях очень мало сальных желез, которые вырабатывают особый секрет, увлажняющий и питающий кожу. С годами железы иссякают, и руки становятся сухими. Кожа теряет упругость и эластичность, легко оттягивается, морщится и выглядит старческой.

 

Как ухаживать за руками

Прежде всего, должен выполняться ежедневный уход. Начинать надо с подбора правильного мыла. Сейчас выпускают столько качественной продукции, что пора забыть о дешевом резко пахнущем мыле и перейти на натуральные увлажняющие и питающие кожу средства. Обычное мыло имеет повышенный РН и сушит кожу. В течение дня нам приходится мыть руки не менее 10 раз, что негативно сказывается на нашей коже.

Поэтому косметологи рекомендуют использовать средства личной гигиены с содержанием в них натуральных компонентов, растительного масла, экстрактов растений, глицерина и других природных даров. Хорошо подойдет оливковое масло или мыло, сделанное своими руками, жидкое или крем-мыло, главное, чтобы в нем не было искусственных красителей. Кроме умывания, в ежедневный уход входит использование различных кремов. Читайте про то, какой вред может быть от косметики.

По типу кремы разделяются на защитные и питательные. Защитные надо наносить перед любым выходом на улицу, и перед любыми работами по дому, в саду, огороде, мастерской, гараже и так далее. Такие средства предохраняют кожу от негативного воздействия окружающей среды и химических препаратов. Как бы производители не уверяли, что современная бытовая химия абсолютно безвредна, для рук она представляет опасность.

Кроме защитного крема при работе по дому, уборке, чистке ванны, раковин и мойке посуды необходимо пользоваться специальными перчатками, потому что частые контакты с водопроводной водой очень вредны коже рук, особенно при взаимодействии с бытовой химией.

Питательный крем, в свою очередь, делится на утренний, дневной, ночной или универсальный. Для каждого времени суток предусмотрены специальные добавки, утром они тонизирующие, а вечером, наоборот, расслабляющие. Питательный крем витаминизирует, увлажняет и восполняет минеральный баланс как на поверхности кожи рук, так и глубоко внутри.

Я знаю, что большинство болезней у людей из-за не правильного питания и только небольшой процент от наследственности. Поэтому я призываю людей правильно питаться и кормить наших детей чтобы наше поколение было здоровым.
Читайте далее:
Сохранить информацию?
Добавить комментарий