Раздельное питание для похудения

Раздельное питание – это пищевая идеология, которую разработал врач Герберт Шелтон, а не просто способ составления рациона. Много людей при помощи раздельного питания избавились от негативных последствий, которые…

Как правильно кормить ребенка

Для полноценного развития ребенка важную роль играет правильное питание. Неправильно подобранные продукты могут нанести вред здоровью.

Правила введения прикорма

Основной пищей при естественном вскармливании является грудное молоко, при смешанном вскармливании наряду с грудным молоком, ребенок получает докорм в виде молочных смесей, количество которых определяют путем контрольного взвешивания.