Обеливание зубов в домашних условиях

Обеливание зубов в домашних условияхПожалуй, каждая женщина мечтает о белоснежной, сияющей улыбке. Но, к сожалению, большинство из нас с годами замечает, что зубы постепенно теряют белизну, приобретая желтоватый оттенок. Почему это происходит? Чаще всего изменение цвета связано с курением, употреблением продуктов, окрашивающих эмаль (чай, кофе, красное вино), приемом антибиотиков, возрастными изменениями и т. д.

Современная стоматология предлагает множество профессиональных способов борьбы с потемнением эмали зубов, каждый желающий может выбрать наиболее приемлемый для себя способ.

Но если вы, по каким-то причинам, не хотите или не можете воспользоваться услугами специалистов, не расстраивайтесь, существует много довольно простых и недорогих способов отбелить зубы в домашних условиях.,

Главное помнить, что какой бы метод вы не выбрали, для начала посоветуйтесь с вашим стоматологом, только специалист может определить текстуру ваших зубов и посоветовать, как избежать появления пятен на эмали и не усилить чувствительность зубов.

Для начала рассмотрим наиболее щадящие способы отбеливания зубов в домашних условиях

    • 1.Отбеливание клубникой.

    • Пожалуй, самый приятный способ. Разомните несколько ягод и нанесите их на зубы, как наносите зубную пасту, подержите некоторое время и смойте. Такую процедуру можно проводить часто. Для усиления эффекта возьмите две-три клубники, разомните их и смешайте с половиной чайной ложки соды, потом нанесите смесь на зубы. Через пять минут смойте и тщательно почистите зубы с применением зубной пасты. Эту процедуру желательно проводить не чаще раза в месяц.
    • 2.Отбеливание сухим молоком.

    • Этот способ помогает приостановить кариес, благотворно влияет на кровоточащие десны, препятствует образованию зубного камня. Обмакните зубную щетку в сухое молоко и почистите зубы, слегка массируя десны.
    • 3. Отбеливание йодом.

    • Дает очень хороший эффект. Добавьте каплю йода к зубной пасте и почистите зубы, как обычно. Используйте метод не чаще двух раз в месяц.
    • 4. Отбеливание травами.

    • Данный способ поможет не только отбелить зубы, но и укрепить десны. Чаще всего используются настойки мяты, крапивы, шалфея и коры дуба. Обмакивайте зубную щетку в настой и чистите зубы, как обычно, без ограничений.
    • 5. Отбеливание эфирными маслами.

    • Для отбеливания используют масла чайного дерева, лимона, грейпфрута и апельсина. Можно капнуть масло на щетку и чистить зубы обычным способом. А можно приготовить смесь из мелко перемолотой морской соли или соды и капельки эфирного масла, обмакнуть зубную щетку в смесь и легкими движениями чистить зубы, попутно массируя десны. Процедура не должна продолжаться дольше трех минут. Также можно приготовить хороший ополаскиватель для полости рта с отбеливающим и заживляющим эффектом – к половинке чайной ложки спирта добавьте 2 – 3 капельки эфирного масла и полученную смесь разведите в 100 – 150 мл. теплой воды. Пользуйтесь на здоровье, но не забывайте, не стоит употреблять эфирные масла чаще одного раза в неделю.
    • 6. Отбеливание зубной пастой, домашнего приготовления.

    • Для приготовления пасты нужна морская соль очень мелкого помола, кальций в таблетках, вода и небольшое количество обыкновенной зубной пасты. Таблетки измельчить, смешать с солью, развести слегка водой и добавить немного зубной пасты. Чистите зубы три минуты, стараясь не давить на щетку.
      Список продолжат методы, которые считаются менее щадящими, используйте их осторожнее.
    • 7. Отбеливание углем.

    • Наверное, самый древний метод. В старину для отбеливания зубов люди использовали просеянную древесную золу, в наши дни используется мелко смолотый активированный уголь. Добавьте некоторое количество угля в зубную пасту или просто окуните зубную щетку в угольный порошок и чистите зубы, как обычно. Главное преимущество угля – его безопасность и полное отсутствие побочных эффектов. Проследите, чтобы уголь был перемолот действительно очень мелко, в порошок и постарайтесь не слишком давить на щетку. Использовать метод можно дважды в неделю.
    • 8. Отбеливание содой.

    • Очень популярный способ, ведь сода всегда есть в наличии, эффект гарантирован и никакого вреда для здоровья. Добавьте немного соды к зубной пасте или просто окуните щетку в соду и осторожно почистите зубы. Не используйте метод чаще одного раза в неделю.
    • 9. Отбеливание лимоном.

    • Эффективный метод, но использовать его можно изредка, в случае острой необходимости. Регулярное использование может привести к разрушению эмали. Протирайте зубы лимонной цедрой, а также белой частью лимонной корочки. Также иногда можно полоскать рот лимонным соком, разведенным водой. Существует также методика отбеливания с использованием соды и лимона. Добавьте к зубной пасте немного соды и пару капель лимонного сока. Пользоваться таким составом желательно не чаще двух раз в месяц.
    • 10. Отбеливание перекисью водорода.

    • Очень эффективный, но далеко не самый безопасный метод, используйте его осторожно, ведь неправильное или слишком частое применение может нанести непоправимый вред эмали ваших зубов. Слегка смочите ватный диск перекисью и протрите им зубы, потом обязательно почистите зубы без использования зубной пасты и тщательно прополощите рот. Также можно для отбеливания использовать раствор из 50 – 60мл. воды и двадцати капелек перекиси, этим раствором полощут рот. После процедуры обязательно прополощите полость рта чистой водой, и постарайтесь не использовать метод часто.

Милые дамы, как видите, выбор средств довольно велик, но не стоит ими злоупотреблять. Ведь частое использование большинства способов будет постепенно истончать эмаль зубов. Бросайте курить, ведь именно никотин придает самую стойкую желтизну вашим зубкам.

Чистите зубы не реже двух раз в день, пользуйтесь зубной нитью, старайтесь полоскать рот после каждого приема еды, ограничьте употребление сладостей, кофе и крепкого чая.

Старайтесь не употреблять очень холодную и горячую пищу, особенно одновременно, следите за здоровьем ЖКТ, ешьте больше свежих фруктов и овощей. Эти простые советы позволят вам реже посещать стоматологов и надолго сохранить здоровье и белизну ваших зубов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *