Как быть красивой во время беременности

Как быть красивой во время беременности

Беременность и красота

Самый важный период в жизни женщины – это беременность. Глаза в этот период излучают счастье, а тело говорит об обратном. Изменения в организме заставляют думать, что былая красота утрачена, и ее уже не вернуть. Значительная прибавка в весе, проблемы с волосами, появляющиеся растяжки на коже – все это приносит не очень приятные эмоции.

Как быть красивой во время беременности? Вопрос на который мы постараемся ответить

Но быть беременной и быть красивой — это две совместимые вещи. Просто внешний вид сейчас требует более внимательного отношения. И в это время как никогда нужно заботиться о своем здоровье.
От увеличения веса никуда не деться. В начале беременности становится не по себе от понимания того, что по статистике твое тело станет тяжелее килограмм на 15, при этом вес ребенка всего около 3 килограмм. Не стоит думать, что остальные 12 килограмм пойдут на талию и бедра. Вес распределяется так, как задумано природой: на плаценту, на матку, на околоплодные воды, на увеличение объема крови. И если питаться во время беременности правильно, то эти 12 килограмм уйдут после родов в течение нескольких недель.

Чтобы проще было следить за всеми изменениями и потребностями лучшим вариантом станет календарь. Такой календарь беременности по неделям значительно упрощает и без того насыщенную жизнь. Вы сможете без паники распланировать все свои действия и будете готовы ко всем проблемам.
Под действием гормонов на лице могут появиться высыпания. Бороться с ними разными мазями не стоит. Главный уход за кожей лица в этот период – это очищение и увлажнение. А также не стоит отказываться от щадящего пилинга раз в неделю. Для того чтобы кожа оставалась мягкой и бархатистой, также можно раз в неделю делать питательные маски.

Если начали появляться пигментные пятна, то при выходе на улицу в независимости от того солнечная погода или пасмурная желательно пользоваться солнцезащитным кремом, так как от УФ-лучей пятна могут сделаться темнее. В появлении пигментации также виноваты гормоны.

Очень расстраивает мысль о появлении растяжек. Однако их можно успешно избежать, соблюдая некоторые правила. Использование ежедневно различных косметических средств дает положительный результат. Кожу нужно ежедневно увлажнять и питать, это повысит ее эластичность, а значит, растяжек удастся избежать. Очень хорошо помогает в борьбе с растяжками оливковое масло, им следует натирать кожу перед сном. Оно также очень хорошо снимает зуд кожи живота.

Регулярная физическая нагрузка даст постоянный источник энергии и улучшит кровообращение всего организма. Лучший выбор при беременности — это плавание и ходьба.
И главное помнить, что никакие проблемы с кожей и лишними килограммами несравнимы с тем ощущением, что вы подарите жизнь крошечному человечку.

Подумайте о будущем  продумайте на перед все мелочи чтобы ничто не могло вас потревожить. Задумайтесь о выборе коляски для вашего малыша, это очень важно и чем раньше вы это сделаете тем быстрее распрощаетесь с этой проблемой .

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: